
本日、 大人から子供までヨガを指導させていただいた。 ほんとうに幸せなことです。 YOGAKOYA 毎週火曜日 「はじめてのヨガ」 参加していただいて、心からありがとうございますRead More
自分の体とゆっくり向き合う時間・・・
本日、 大人から子供までヨガを指導させていただいた。 ほんとうに幸せなことです。 YOGAKOYA 毎週火曜日 「はじめてのヨガ」 参加していただいて、心からありがとうございますRead More
大好きなイベント♪ 『アウトヨガ祭り2013 アースビレッジin中之島』 去年このイベントに参加し、 あれから1年がたったんだなぁ〜としみじみ思います。 子供は、成長しました。 私も、人としてRead More
『YOGAKOYA』 年末にキッズヨガ・親子ヨガイベントを考えてます♪ 楽しいイベントになるよう企画していく予定です。 以前、子供たちにヨガをしました(*^_^*) その様子です。 ☆山のポーRead More
日常にヨガがあり、私の隣には常に子供たちがいる。 子供たちは分かりすい。 子供は物まねをして遊ぶのが得意だ。 ポーズを横で真似る。よくある日常。 柔軟性や筋力に頼ることなく、楽しみながらチャレンジする子供たちのポーズは、Read More