★ハロウィンの季節だね★

ただやりたいことを、必死ひたむきにやる。これがいいんじゃない。

むやみやたらもいいけど、

自分の長所、特性、ストロングポイントを知ることは大事やと思うよ。

「自分を活かす方法」ってとこを真剣に考える。

自分オリジナルを考えたらどうかな。

もし自分だけが取り組んでいる競技だとすれば、いつだって1位だし同時に最下位にもなれるし。

みんなができていることは、当然、自分もできないとだめ、とか。そういう思い込みはやめよう。

誰かと比べない。一喜一憂はしなくていい。

誰かに言われたとか、そういうモノの決め方もやめよう。

周りを気にする、これって裏を返せば周りのせいにもできるってことやし。

自分で正しいと思ったことを選択していこう。

ここ最近、子供たちに話した内容。

ちゃんと座って、対面して話す。

子供が小さいときはいくらでも出来ていた。言うても2年前までは。

が最近は、なかなかできない。

これはもう備忘録。

季節はハロウィン。

子供たち、イイ感じで反抗期なわけで。そしていい感じで成長してます。

私「ママなー、今日こんなことあってん」

子供「ごめん、ママの話、興味ないし!忙しいし」

酷い!

私「今年はハロウィン仮装は?」

子供「そんなアホなこと、やってる暇ないし」

。。。。。やて。酷い!!

アホができずに何ができる。

最強人格はアホができる人やと思ってる、私。

ただね、押しつけの子育てはよくない。

 

私の思いは、

なんかママ、あんなん言うとったなーぐらいで、私の思いや言葉は残ってほしい。

ちゃんと座って話す。をした後で、時に考えてしまうことがある。

 

日本社会に適応できる、自己制御力を伸ばしていくべきか、

グローバル化にも対応できる、自己認識力を伸ばしていくべきか。。。。

これまだ、正直答え見つかってない。

悩みは尽きないなーー。

 

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★Shizuka’s プロフィール★

・Shakti Yoga Studio 「シャクティヨガスタジオ」ディレクター。

・YOGAKOYA(ヨガ小屋)主催。

ヨガの始まりは、プラナヤーマ(呼吸法)。

呼吸と体・心の関わりについて、体の本能について思い考えるようになる。

ヨガと出会い、 ヨガの魅力に引き込まれる。

2人の子供を育てる中で、私にとってヨガは「日常生活あってのヨガ」。

ヨガで得た事、これから得るであろうことを、自分を正しい方向へと向けていくために、日々立ち止まり歩み続ける。

「全ての人にヨガを楽しんでもらえますように」をモットーに、日々ヨガを学び続けています。

親子ヨガ・そとヨガ・淡路島で行われる「島ヨガ」イベントなど 自己で企画し開催。

・全米ヨガアライアンス200時間TTC修了

・全米アライアンスキッズヨガ30時間TTC修了

・サラ・パワーズ 陰ヨガ集中コース

・ドミニカ・セリガノ「プロップスを使ってティーチングスキルアップ」シリーズ 修了

・マタニティ35時間TTC修了

・Women’s Yogaトレーニング終了

・アナトミック骨盤ヨガトレーニング終了・肩甲骨、筋連結コース修了

・佐藤ベジ主催 BORN TO YOGトレーニング修了

 

 

 

 

 

 

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