☆ここ最近、38Levelに達した私☆

ひとつ年を取りました。

 

大阪京橋ヨガスタジオ47

 

生きてれば誰でも平等に歳はとる。

「若いこそ素晴らしい」・・てな考えもあるけれど

私は立派なおばちゃん。

 

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(刈り上げヨガ部にいらっしゃいませ(笑))

 

 

おばちゃんは『若さ』じゃなくて

年齢の重ね方が大切になってくる。

歳を取るではなく、歳を重ねる。

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(5月末にはお天気が心配だった「島ヨガ」も無事開催することが出来ました。

晴天だったんです!)

 

 

もちろん、疲れやすさは少々感じる(笑)

だって10代や20代じゃないもの。

 

でもね、気分は歳を重ねていませんヽ(^o^)丿

 

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(5月ですが、早速淡路島の海にドボンしてきました♪)

 

 

 

早送りや巻き戻しなんて出来ない人生。

気持ちの持ち次第で、人の人生のドラマって筋書きが変わってくる。

 

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(最近の家族遊びは、水鉄砲で戦っています)

 

 

心の年齢は自分の心がけ次第なんじゃないかな。

 

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今、いろんなことの経験や体験をさせてもらってる。

これを通して、

たくさんのことをいつだって柔らかい心で感じ取って、学んで、身に着けていく。

人生の引き出しを増やしていきたい。

 

 

 

先日参加してきました、MayaMaxxさんのライブイベント。

 

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(大きなキャンパスに描く絵は、迫力満点でした!

こういうこと!いろんなことを体で感じたいんです!)

 

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まやさんがliveペインティング終了後

 

「私は55歳。やっといろんなことが少し分かってきた」

と。

 

 

「下を見て誰かより勝ってるとか。負けてるとかさ。

そんなこと考えたらもう負け。

上を見ようよ。上を見なきゃだめよ。」・・・

 

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大阪京橋ヨガスタジオ30

 

 

人って『心』で動いてると思う。

メンタルの必要性。

 

人が自分自身を縛り付けてるのって『思考』やと思うんです。

 

悲しいことがあったら悲しいと思う。

なーんもしたくないっていうのも思考があって。

何かを辞めたいってのも思考。

 

何を決めるにも考えてる。頭は一生懸命考えてる。

 

今日の晩御飯は??

今日着ていく服、何しよう??

何時に寝て何時に起きる?

 

 

生まれてから死ぬまで、ずーっと一日中欠かさず続くもの。

ということは、人って思考とは離れられない。

 

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(釣りマスターに指導していただきながら、たくさんの魚を釣った子供達)

 

 

思考の在り方。

1時間の使い方も変わってきたり

1日の充実だって変ってくる。

 

1日の積み重ねこそが、自分の人生。

ドでかく言ったら、生き方のよし悪しが決まるかもしれん。

 

more気分をよくする、more悪くするのも思考次第。自分次第。

 

 

マヤさんの言葉、響いたなぁ。

 

「下を見て、誰かよりに勝ってるとか。負けてるとかさ。

そんなこと考えたらもう負け。

上を見ようよ。上を見なきゃだめよ。」

 

私も人間です。

勝ったや負けた。

心にささくれがある時は、そういう思考がでてくる。

 

人には役割はあったとしても、上や下なんかない。

妬みは憧れが歪んだもの。

劣等感や憧れってのをうまく消化できない心の持ちようは

妬みに変化することも十分知ってる。

 

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(韓国から一時帰国してる大好きな人とのハワイアンランチ☆

近況報告し合いました♪)

 

 

 

まだまだ38Level。

そんな、まだまだひよっこの私。

 

こだわりを捨てていくことが、少しばかりか出来るようになってきた。

よくないこだわりは、心がささくれる(笑)

 

悪く言えば、どうでもいい。

よく言えば寛容に。

いや?鈍感になったのかも(笑)

シニカルに言うなら、

死ぬってことに対して耐性がすこーしづつ身についていてるんか。。?

 

自分にできることってのをまじめに考えだしてるんです。

ほんま時間て限られてる。

まぁ言えば、しょうもないことにこだわってる時間なんてない(笑)

 

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(スタジオ第1回目のWS開催の為、ダン先生とミーティング♪

とっても穏やかなダン先生)

 

自分の大切な時間を、誰と一緒にいるか、誰に会うとか、

そういうことが重要になってくる。

 

勝ち負けにこだわっていた過去の可愛い自分。

以前は、全ての能力に秀でていなきゃならん!!なんて恐ろしい思考の時期もあったけど(笑)

 

そんな考えなら、自分が考えるビジョンは達成できないと知ったんです。

 

今は自分の弱さも知り、受け入れる覚悟もある。

自分の力だけではできない。と認め、

誰かに助けてもらうことの大切さがよくわかってくるようになった。

 

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(スタジオをオープンしてから、始めてのWSを開催。
無事終わりました(*^_^*)ホッ。)

 

自分を知って、自分の為に自分らしく生きること。

人生は一度きり。

 

自分の時間を自分の好きなことをして取り組んでいく。

そういう意識思考が大切なんだと。

誰のための人生じゃなくって。

しつこいようですが、誰に勝つとか負けるとか(笑)

そんなことはもうどうでもよくて。

 

新しいことへの挑戦は、Level38からも続きます!

 

上を見ようよ!上を見なきゃだめだよ!!

ですね(´▽`)

 

 

 

 

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