☆明日は島ヨガ・淡路島!!☆

 

 

明日は、月の一度の島ヨガです♪

皆さんに会えるの楽しみですヽ(^o^)丿

 

子供たちの夏休みが始まりました(・∀・)

荷物いっぱい詰めて

今から淡路島に帰省です♪

 

7.18

7.8.1

 

☆7/19(土)

YOGAKOYA島ヨガ(寺ヨガ)

「延長寺」

(兵庫県洲本市五色町鮎原南谷565)

 

当日受け付けもしています〜♪(´▽`)

 

 

初心者の方でも大丈夫です♪

安心してご参加ください!

 

6.13.8

6.14.12

 


7.8.9月の「島ヨガ」は

お寺でのヨガになります。

 

 

料金・1000円(お子様無料)

 

7/19(土)10時〜

8/23(土)10時〜

9/20(土)10時〜

 

静寂な本堂で、
いつもとは味わうことのできない時間の流れに
ゆっくりとからだを動かしてください♪
きっと、普段は感じられない心の内や、からだの声が
聞こえてくるでしょう(´▽`)

 

 

延長寺様の駐車スペースは5台。

お車でお越しの方は

近くの「髙田クリニック」前の広場に

停めて下さいm(__)m

 

 

前回の島ヨガ・寺ヨガの様子です♪

 

6.21.4

7.15

 

お寺という言葉には、サンスクリット語で

『命を光り輝かせるところ』

そんな意味が込められているそうです。

 

6.21.7

 

お寺でのヨガ。

静寂の中、ヨガをする。

無に近づいていくような感覚があり

心を鎮めるにはとてもいいですよ♪

 

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皆様にお会いできるのを楽しみにしています♪

 

 

その夜は・・・。

 

☆7/19(土)

キャンドルナイトヨガinふくカフェ☆

 

満席になりましたm(__)m

ご予約いただいている皆様、

ありがとうございます!!

 

 

sima11

 

5.18.1

4.27.13

http://www5.ocn.ne.jp/~datonio/

 

・場所・ふくカフェ
兵庫県南あわじ市倭文長田224
・料金1000円
・時間・20:00〜
・定員・8名様
・持物・マット(なければ大きめバスタオル)
動きやすい服装・水分

 

5.17.11

 

6.21.1

 

静かな古民家で、
キャンドルの灯りの中、YOGA。
キャンドルの揺らぎは、
人間の心臓の鼓動と同じリズムだといわれています。
心も体もリラックス状態になりやすい。
感覚が研ぎ澄まされ、感受性が高まります♪

 

「キャンドルナイトヨガ」は

「島ヨガ」が開催される日程の夜20:00〜です。

 

4月26日(土)終了

5月17日(土)終了

6月21日(土)終了

7月19日(土)

8月24日(日)(注・「島ヨガ」は23日(土)ですが

「キャンドルナイトヨガ」は次の日24日(日)になります)

9月20日(土)

10月18日(土)

11月15日(土)