☆カルマヨガという生き方☆

 

 

子育てって、思うようにいかないことが、たくさんある。

ビックリするほど、思うようにいかない(笑)

 

娘は、新学年でテンションが上がっているのか

お疲れちゃんで、お昼寝をする。

寝起きが、ものすごい悪いのです(笑)

あー!たまらん。

 

4.9.2

(リアーナ好きの娘。タトゥー真似)

 

 

子供は成長するごとに、自己主張が強くなり、変化し始める。

当然だ。

親である私は、喜び・迷い・悲しみが交差して、惑わされる。

 

いつしか、親の色をもとに子供は色付けし、

これからの人生を、自分の色をもって人生を生きていく。

 

4.9.3

 

私は、いつしか子供を手放さないといけない時が来る。

手放すことは、喜びに変わり受け入れる時がくるのだろう。

 

愛しているから、耐えられる。

 

ヨガには種類が沢山あるけれど、

子育て中の女性は、まさに「カルマヨガ」

 

奉仕する業を「カルマヨガ」という。

報酬(見返り)を放棄することで、

行為を非利己的なものにする。

 

子育てとは、

「私、私」という自己中心的な考えから、

「子供のために」という状態へ。

私も人間だから、いつもそんな気持ちではいられないが・・(笑)

 

4.9.1

 

子育てを通して、私の時間・愛情・大きく言えば人生だって与えるという経験は

きっと自分のキャパを広げて、心の成長を進ませてくれているのだと思う。

 

自分のすべきことを無心で無欲でひたむきに行い続ける時、

人はきっと人生の哲学・知恵を得ていくのだと信じたい。

 

人間ひとりひとりが、得意分野があって仕事を行ない

ひとりひとりがやらなければいけないことを、

ただ黙々と真摯に行う。

 

人が助け合って世界が回っている、

とってもすんばらしい仕組み!!

 

4.9

 

 

 

朝ヨガをする。

朝食を作る。洗濯をする。大掃除をする。

冬もんから春もんの服にチェンジする(2時間かかった!)

子供の新学年の用意に真摯に向き合う。

春のお花を植えかえる。

そして子育てをする・・・・。

 

今、ここで生きて行っていること全てが

カルマヨガ!

 

これぞ見返りを放棄した一日!!

 

私がヨガの魅力にドンドン引き込まれていった頃、

内側の魅力に気づき、

今でもヨガに引き込まれてしまうのは

心の修行の道があることを知ったから。

目に見えない心の存在。

目に見えない物を相手にするのだから、

興味は一生、覚めることはないでしょうね(笑)

 

 

 

-YOGAKOYA今後のイベント&レッスン-

 

☆4月19日(土)

第2回「しぎのばる」街のお祭♪☆

http://www.jotonamachi.jp

街バルとは、スペインの飲食文化を代表する「バル(BAR)街」を街中に再現し、

飲み食べえる気をするグルメイベントです。

現在「まちおこしや商店街の活性化イベント」として全国各地で盛んに開催されている

「街バル」イベントを、『城東区』でも定期的に開催されます。

様々なお店が素敵なサービスをご用意しています!

ばるチケット5枚つづり3000円(税込)

 

YOGAKOYAヨガレッスンやります♪

1チケット600円で受けられます。お得です!!

大人対象のレッスンですが、

お子様連れのお客様、受付します。(託児はありません)

チケットもYOGAKOYAにて販売しています♪

チラシも置いています。

(前売り3000円。当日3500円)

一回目13:00〜14:00(60分)

二回目15:00〜16:00(60分)

スペースに限りがありますので、予約優先になります。

場所・吉田夏子ミュージカルセンター

http://www.geocities.jp/natsuko_ymc/

大阪市城東区鴫野西3-3-18

 

 

 

☆4月20日(日)

YOGAKOYAそとヨガ☆

3.18.6

3.17.183.17.19

場所・鶴見緑地公園・大芝生
時間・10時〜11時半(90分)10分前集合お願いします。
料金・1000円(YOGAKOYAチケットお使いできます)
持物・マット(なければ大きめバスタオル)
動きやすい服装・体温調節のための服・飲み物

 

☆地面の状況から、マットが汚れてしまう可能性があります。

レジャーシートをお持ちすることをお勧めします。

☆大人対象のレッスンですが、

お子様連れの方も受付いたします。 (小学生以下無料)

☆外ヨガ終了後、お時間のある方はお弁当をもってランチしましょう♪

☆kaoriちゃんの「マクロビお弁当」800円。注文できます!

まだまだ受付しています♪

 

☆雨天時、雲行きが怪しい時はキャンセルとなります。

当日朝に連絡させていただきます。

3.17.17

 

木々の緑が気持ちよくて、目に優しい色。
寝転んでするポーズなんて、最高です☆
下から新緑を見上げると、美しい光景が広がります。
自然の中で仰向けになると、リラックス感が高まり、 完全なる脱力。…
いつもは素通りしている音に聞き入る。
呼吸で自然を感じる。
自然の中で五感を研ぎ澄まし
静けさに身を委ねることが出来ます。
お部屋で行うヨガとは、また一味違った心地よさがあります。

 

 

☆4月26日(土)

YOGAKOYA島ヨガ(外ヨガ)

sima3

sima1

 

時間・10時〜11時(60分)
料金・1000円
集合場所・五色バスセンター駐車場
(レッスン場所(住吉神社)が分からない方は、こちらでの集合になります
レッスン開始15分前には集合お願いします)
レッスン場所・「住吉神社」兵庫県洲本市五色町都志
風車と海が見渡せる『住吉神社』!
人数が多ければ、場所を変更する場合があります。
(ウエルネスパーク芝生)

☆雨天時、雲行きが怪しい時はキャンセルとなります。

当日朝に連絡させていただきます。

 

 

 

定期的に、島ヨガ(外ヨガ)をさせていただくことになりました!
今後も、島ヨガは続きます♪ 外ヨガです!!
目の前は海・バックは山。最高です♪
大自然を感じながらヨガをしましょう(´▽`)…
皆様に会えるのを楽しみにしています!!

お問い合わせ・受付

近畿日本ツーリストグループ

「旅の発見」洲本市特集ページ

http://tabihatsu.jp/special/sumoto/

*体験プラン一番下のプランです。

*オレンジの「詳細・ご予約はこちら」 ボタンをクリックしお申し込みください。 洲本市で出来る体験を集めたページです♪

*YOGAKOYAのHPでも受付しています(´▽`)

 

☆4月26日(土)

キャンドルナイトヨガinふくカフェ

sima11

4.4.8

http://www5.ocn.ne.jp/~datonio/

 

・場所・ふくカフェ
兵庫県南あわじ市倭文長田224
・料金1000円
・時間・20:00〜
・定員・5名様
・持物・マット(なければ大きめバスタオル)
動きやすい服装・水分

 

静かな古民家で、
キャンドルの灯りの中、YOGA。
キャンドルの揺らぎは、
人間の心臓の鼓動と同じリズムだといわれています。
心も体もリラックス状態になりやすい。
感覚が研ぎ澄まされ、感受性が高まります♪

 

定員になりましたので、締め切らせていただきましたm(__)m

☆毎月、島ヨガが開催される、日程の20:00〜開催予定です。

 

 

☆YOGAKOYA通常レッスン☆

(HPカレンダーに詳しく掲載しています)

・4月スケジュール

*4月の火曜日レッスンは、曜日・時間変更が多数あります。

お間違えなきよう、ご確認ください。

・4月11日(金)榎並福祉会館

・4月16日(水)タイムズ、9時30分〜11時(曜日・時間変更)

・4月18日(金)榎並福祉会館

・4月22日(火)タイムズ

・4月25日(金)榎並福祉会館

・4月30日(水)タイムズ、9時30分〜11時(曜日・時間変更)

 

・5月スケジュール

・5月2日(金)榎並福祉会館

・5月6日(火)祝日の為お休みになります

・5月9日(金)榎並福祉会館

・5月13日(火)タイムズ

・5月16日(金)榎並福祉会館

・5月20日(火)タイムズ

・5月23日(金)榎並福祉会館

・5月27日(火)タイムズ

・5月30日(金)榎並福祉会館

 

☆10時〜11時半(90分)

開場オープン9時半〜

 

・料金

1チケット–1000円

4チケット–3700円

8チケット–7000円

体験1回–無料

(体験時にチケット購入していただいた方は

マットプレゼントします♪)

マットお色も選べます♪

 

 

・チケットについて

祝日などレッスンお休み時につきましては、

チケット有効期限を延長させていただきます。

4.8チケットともに初回受講日より3か月以内有効です。

1回券・1回目利用は、購入日より1か月以内にお願いしています。

 

*毎週火曜日「はじめてのヨガ」

タイムズパーティールーム

大阪市城東区今福西6-2

(施設状況により榎並福祉会館に変更する場合があります。)

☆はじめてのヨガ☆

基本的なポーズや呼吸法など分かりやすく丁寧に指導いたします♪

はじめての方、体がかたい方でも無理なく安心して始めていただけます。

 

*毎週金曜日「はじめてのヨガ・ヴィンヤサフロー」

榎並福祉会館2F 大阪市城東区野江2-11-5

☆はじめてのヨガ・ヴィンヤサフロー☆

(呼吸と動きを連動して動くスタイル)

太陽礼拝を含み、呼吸と動きを連動させポーズを深めます。

元気な力、そして落ち着きを感じましょう♪

 

一人ひとり丁寧に対応させていただきます(^.^)

お子様連れのママさんも是非いらしてください。

(特に火曜日レッスンはお子様連れが多いです♪)

皆様の連絡お待ちしております!!

 

「全ての方にヨガを楽しんでもらえますように・・」