☆スピリットヨガにて初レッスン☆

 

 

毎週火曜日YOGAKOYAレッスン

「はじめてのヨガ」

本日もご参加、心からありがとうございます!

 

毎月、テーマを決めて進めさせていただいてます♪

2月は

「骨盤」

春に向かって、どんどん体は緩んでいこうとしています。

身体・骨盤の緩んでいく流れを、スムーズに♪

を目指して、どんどん骨盤まわりを意識して、

動かしていく内容となっています。

春に向かって、体を調整していきましょう!

 

2.18.15

(2014.2.28レッスン風景1)

2.18.16

(レッスン風景2)

2.18.14

(レッスン風景3)

 

ご参加していただいた皆様、ありがとうございました(・´з`・)

皆様の、ご参加お待ちしています!

 

 

 

レッスン後は、プライベートレッスンに。

お声掛けいただきまして、

私がティーチャートレーニング、

全米アライアンス200時間を取得した場所。

「スピリットヨガ」

にて、プライベートレッスンの代行をさせていただきました(´▽`)

 

Spirit Yoga Studio Spirit Yoga International School

 

http://www.spirityogastudio.com/

 

2.18.6 2.18.5

 

急な、お声掛けでありましたが(笑)

お声をかけてくれるなら、

可能な限り、どこでも行かせていただきます♪

 

2.18.13

 

プライベートレッスンのお客様は親子(・∀・)(・∀・)

「内容は、任せる!」

とのことでしたので、私の持っている全部を出し切ってきました。

 

2.18.18

 

とにかく、お客様を満足していただけることを第一!

にと考えまして、レッスン進めさせていただきました♪

 

2.18.9

☆マンダラアート☆

完成の予定図はなく、

思うまま、感じるままにアートしていきます。

心が描かれるといわれています。

 

2.18.11

 

親子のコミュニケーションとスキンシップ。

そのツールとして「ヨガ」を用いる。

親子でヨガをすることにより、

絆を深め、共に成長することを目指します♪

 

2.18.10

 

子供の笑顔は宝物です(*^_^*)

 

2.18.8

 

「親子ヨガ」

ヨガを通して子供と触れ合い、笑い合うこと。

とても充実した時間になりました(´▽`)

 

2.18.19

 

つなぐ

小さな体と大きな体

ひとつひとつが

ひとつになる

(私の大好きな先生のお言葉です)

 

2.18.20

 

とてもとても素敵な時間になりました。

心から、ありがとうございましたm(__)m

 

 

 

☆「YOGAKOYA」レッスン☆

お友達、どちらにも特典がある

『 ご紹介キャンペーン』

を実施中♪

レッスンに来られている生徒様♪

お友達をご紹介いただき、

お友達が体験当日にチケット購入していただいた場合

お友達にはマットプレゼント!!

(マットプレゼントは、継続いたします♪体験は1回無料です♪)

YOGAKOYA生徒様には

レッスン1回無料券をプレゼントさせていただきます♪

2.7.4

 

・2月スケジュール

 

・2月21日(金)榎並福祉会館

・2月25日(火)タイムズ

・2月28日(金)榎並福祉会館

 

・3月スケジュール

 

・3月5日(水)9時半から11時まで タイムズ

(曜日と時間が変更になります。ご注意ください)

・3月7日(金)榎並福祉会館

・3月11日(火)タイムズ

・3月14日(金)榎並福祉会館

・3月18日(火)タイムズ

・3月21日(金)祝日の為お休みになります。

・3月25日(火)施設がまだ決まっておりません。(決まり次第連絡いたします)

・3月28日(金)榎並福祉会館

(子供が春休みの為・親子ヨガ・ペアヨガを予定しています。

子供料金は頂きません)

 

・チケットについて

レッスンお休み時につきましては、

チケット有効期限を延長させていただきます。

4.8チケットともに初回受講日より3か月以内有効です。

1回券・1回目利用は、購入日より1か月以内にお願いしています。

 

 

*毎週火曜日「はじめてのヨガ」

タイムズパーティールーム

大阪市城東区今福西6-2

(施設状況により榎並福祉会館に変更する場合があります。)

☆はじめてのヨガ☆

基本的なポーズや呼吸法など分かりやすく丁寧に指導いたします♪

はじめての方、体がかたい方でも無理なく安心して始めていただけます。

 

*毎週金曜日「はじめてのヨガ・ヴィンヤサフロー」

榎並福祉会館2F

大阪市城東区野江2-11-5

☆はじめてのヨガ・ヴィンヤサフロー☆ (呼吸と動きを連動して動くスタイル)

太陽礼拝を含み、呼吸と動きを連動させポーズを深めます。

元気な力、そして落ち着きを感じましょう♪

 

☆10時〜11時半(90分)

開場オープン9時半〜

 

・料金

1チケット–1000円

4チケット–3700円

8チケット–7000円

体験1回–無料

(体験時にチケット購入していただいた方はマットプレゼントします♪)

マットお色も選べます♪

 

一人ひとり丁寧に対応させていただきます(^.^)

お子様連れのママさんも是非いらしてください。

連絡お待ちしております♪

「全ての人にヨガを楽しんでもらえますように。。。」