☆今年初レッスン♪☆

 

 

「YOGAKOYA」では無料体験しています♪

ヨガに興味ある方、是非体験してみてください(´▽`)

 

本日、2014年初☆レッスンでした♪

年末年始と「YOGAKOYA」レッスンお休みをいただきました。

ほんの数日のお休みだったのですが、

今年初のレッスン・・・緊張(笑)

 

とてもいい☆緊張感を

感じることが出来ました(´▽`)

 

皆さん♪初レッスン参加していただいて

心からありがとうございます!

今年も、よろしくお願いしますm(__)m

1.10

☆2014.1.10レッスン風景1☆

 

正月はあっという間だったわりに

長く感じたのは私だけ!?

 

食べすぎてお腹が重い方や、

寒さで体が縮こまっている方。

 

1月は厳冬期。

確かに、体は縮こまります!(*_*)

昨日今日・・・とにかく

さ・さ・さ・寒い〜!!

 

 

人って、すごいなーと思うのが、

身体は寒さに対抗して、

内側から温まろうとしているんです。

体は熱を作ろうとしています。

ジッとしていては、人の持つ素敵力を眠らせてしまう。

1.10.3

☆2014.1.10レッスン風景2☆

 

1月の「ヴィンヤサフロー」

どんどん動いていきます。

 

呼吸とアサナで、体の持つ力を

最大限に引き出してあげたいですね〜。

 

1.10.1

☆2014.1.10レッスン風景3☆

 

いつもより動きを感じていただける

レッスンだったかと思います。

汗出ましたねぇ〜♪(笑)

 

1.10.2

☆2014.1.10レッスン風景4☆

 

皆さん、本日今年初レッスン♪

ご参加本当にありがとうございました。

レッスン後、

ヨガについて、質問をしていただける生徒さんが

増えてきました〜〜♪

すごく嬉しいです!(゚∀゚)

 

自分で感じ、体得してきた情報を

どんどん発信していきたいと思っています。

 

今年も皆さんにとって、素敵な一年になりますように。

皆さんにとっての「ヨガ」が生活の癒しになりますように。

ヨガによって十分のリラックスを感じられますように。

 

ヨガの楽しさを、もっと理解していただくために、

私、どんどん勉強していきたいと思っています。

 

今年もよろしくお願いします!!

 

 

☆「YOGAKOYA」レッスン☆

 

・1月スケジュール

・1月14日(火)タイムズ

・1月17日(金)榎並福祉会館

・1月21日(火)タイムズ

・1月24日(金)榎並福祉会館

・1月28日(火)タイムズ

・1月31日(金)榎並福祉会館

・2月スケジュール

・2月4日(火)タイムズ

・2月7日(金)榎並福祉会館

・2月11日(火)祝日の為お休みになります。

・2月14日(金)榎並福祉会館

・2月18日(火)タイムズ

・2月21日(金)榎並福祉会館

・2月25日(火)タイムズ

・2月25日(金)榎並福祉会館

 

 

・チケットについて

レッスンお休み時につきましては、

チケット有効期限を延長させていただきます。

4.8チケットともに初回受講日より3か月以内有効です。

1回券・1回目利用は、購入日より1か月以内にお願いしています。

 

 

*毎週火曜日「はじめてのヨガ」

タイムズパーティールーム

大阪市城東区今福西6-2

(施設状況により榎並福祉会館に変更する場合があります。)

☆はじめてのヨガ☆

基本的なポーズや呼吸法など分かりやすく丁寧に指導いたします♪

はじめての方、体がかたい方でも無理なく安心して始めていただけます。

 

*毎週金曜日「はじめてのヨガ・ヴィンヤサフロー」

榎並福祉会館2F

大阪市城東区野江2-11-5

☆はじめてのヨガ・ヴィンヤサフロー☆ (呼吸と動きを連動して動くスタイル)

太陽礼拝を含み、呼吸と動きを連動させポーズを深めます。

元気な力、そして落ち着きを感じましょう♪

 

☆10時〜11時半(90分)

開場オープン9時半〜

 

・料金

1チケット–1000円

4チケット–3700円

8チケット–7000円

体験1回–無料

(体験時にチケット購入していただいた方はマットプレゼントします♪)

マットお色も選べます♪

 

一人ひとり丁寧に対応させていただきます(^.^)

お子様連れのママさんも是非いらしてください。

連絡お待ちしております♪

「全ての人にヨガを楽しんでもらえますように。。。」