☆親子ヨガチャリティー・その2☆

 

 2013.12.27「YOGAKOYA」

親子ヨガチャリティー

 

イベント後半の様子です。

皆様から写真の掲載の許可を頂いているので、

どんどん写真アップしていきます〜♪

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☆マンダラアート☆

完成の予定図はなく、

思うまま、感じるままにアートしていきます。

心が描かれるといわれています。

子供たちみ〜んなで作成♪

 

☆ヨガゲーム☆

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☆ドライブ・ゴーゴー!!☆

運転中、右に行ったり左に行ったり♪

みんな一体になって、ドライブします(´▽`)

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急ブレーキがかかったり、

タイヤがパンクしたりと、

本当に楽しそう(´▽`)

 

ゲームによって、

ヨガを更に面白楽しく、応用します(^.^)

みんなとの連帯感を楽しみます♪♪

 

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☆飛行機ビューーン!☆

可愛いチビ飛行機たちが

スムーズに飛び立てるよう手助け。

子供の数が多い分、

お母さん達の踏ん張りどころです(笑)

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お母さんたちの回転で、

子供たちは

遥か彼方に飛び立ちま〜す♪

 

『グループヨガ・ヨガゲーム』

コミュニケーション能力の向上につながります。

『調和』を学ぶこと。

人と人との繋がりであったり、

助け合い、

尊重し合うこと、

認め合うこと・・・

 

 

グループで何かをする。

みんな体を使ってゲームをすること・・

いいですね♪

 

 

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子供たち、最高の笑顔!!

我子は、これが一番楽しかったと♪

 

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☆シャバーサナ(屍のポーズ)☆

子供たちには、「休日のお父さん」のような・・

と伝えました(笑)

うちの子たちは理解できたと思います(笑)(笑)

 

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☆1分瞑想☆

楽しく・たくさん体を動かした後に、

自分の体を見つめる時間。

瞑想とは集中すること。

子供たちには、「お坊さん」になりきってみよう!

と伝えました。

 

 

今回私が親子ヨガをすることになった

理由をお話しします。

普段は大人対象に、

ヨガを指導させていただいています。

 

はじめての「親子ヨガ」

 

最近、子供の事件で胸が痛くなるような、

時には子供同士の心が痛むニュースがあります。

 

本来は、元気で輝きを放出し、柔らかな子供たち。

ストレスや緊張がつきまとう大人たちに

ヨガが必要な時があるように、

子供たちもそのような場が必要なのかもしれません。

リラックスして、思いっきり体を動かすこと。

そんなシンプルなことが、

今、子供たちに必要だと思います。

 

大人だけではなく、

子供だけではなく

親子で(*^_^*)

本当に親子の輝く笑顔がいっぱいのイベントでした。

子供の心からの笑い声って、安心しませんか?

 

今回このような機会を作ることが出来たことは、

すべて、周りの方たちのお蔭だと思っています。

 

参加していただいた方、

心からありがとうございました。

年末の忙しい時期にもかかわらず

お手伝いに来てくれたヨガ友。

私の栄養剤の親友。

応援し見守ってくれるお友達。

遠く離れたところからも、

頑張れメールをしてくれる人たち。

私を安心させてくれる、両親。

そして、家族。

みなさん、本当にありがとうございます。

 

今回、チャリティーイベントを企画し

無事終了することが出来ました。

寝れない日もありましたが、これもいい思い出(笑)

YOGAKOYAチャリティー。

これからも継続していきたいと思っています。

 

収益全額を

「東日本大震災みやぎこども育英基金」

に寄付いたします。

http://www.pref.miyagi.jp/site/ej-earthquake/kihukouza.html

皆様から預かりました大切なお金。

寄付が完了しましたら、

またブログでお伝えさせていただきますm(__)m

 

 

『YOGAKOYA』

1月10日(金)榎並福祉会館2Fが

新年レッスンスタートです♪

ご予約受付しています。

チケット有効期限に関しては、お休みの間は延長させていただきます。

 

・1月スケジュール

・1月10日(金)榎並福祉会館

・1月14日(火)タイムズ

・1月17日(金)榎並福祉会館

・1月21日(火)タイムズ

・1月24日(金)榎並福祉会館

・1月28日(火)タイムズ

・1月31日(金)榎並福祉会館

 

・チケットについて

4.8チケットともに初回受講日より3か月以内有効です。

1回券・1回目利用は、購入日より1か月以内にお願いしています。

 

 

*毎週火曜日「はじめてのヨガ」

タイムズパーティールーム

大阪市城東区今福西6-2

(施設状況により榎並福祉会館に変更する場合があります。)

☆はじめてのヨガ☆

基本的なポーズや呼吸法など分かりやすく丁寧に指導いたします♪

はじめての方、体がかたい方でも無理なく安心して始めていただけます。

 

*毎週金曜日「はじめてのヨガ・ヴィンヤサフロー」

榎並福祉会館2F

大阪市城東区野江2-11-5

☆はじめてのヨガ・ヴィンヤサフロー☆ (呼吸と動きを連動して動くスタイル)

太陽礼拝を含み、呼吸と動きを連動させポーズを深めます。

元気な力、そして落ち着きを感じましょう♪

 

10時〜11時半(90分)開場オープン9時半

 

・料金

1チケット–1000円

4チケット–3700円

8チケット–7000円

体験1回–無料

(体験時にチケット購入していただいた方はマットプレゼントします♪)

マットお色も選べます♪

 

一人ひとり丁寧に対応させていただきます(^.^)

お子様連れのママさんも是非いらしてください。

連絡お待ちしております♪

全ての人にヨガを楽しんでもらえますように。。。

ヨガイラスト