☆来週27日チャリティーヨガ☆

 

12月27日(金)

『親子ヨガチャリティー』

ご予約いただいてる皆様。

本当に、本当に、

ありがとうございます!!(*^_^*)

まだまだ、予約受け付けていますよ〜♪

 

-親子ヨガチャリティー概要-

これからアップする写真は、

親子三人でトライしてます♪

 

子供同士、兄弟間も、

小さいお子様、大きめお子様も

楽しめる内容を思案中です。

 

時には、母ちゃん力まないと

いけない時もあります(笑)

我子が、一人も二人も三人でも♪

みんなで楽しみましょう〜!!

 

☆ウトュカターサナ(椅子のポーズ)
に座るコアラちゃん☆

12.19.6

このポーズ・・・

ただでさえキツいんですが(笑)

子が乗れば、

フンガー!!フンガー!

「ママ!呼吸呼吸!」

と娘(笑)

 

 

 

☆飛行機☆

12.19.7

子も頑張る♪

今度は子が

フンガー!!(笑)

 

 

☆バランスポーズ☆

12.19.10

子は言います。

「ママ、落とさないでね・・」

信頼関係が試されますね(笑)

 

 

☆テーブルポーズ(親)

ダヌラーサナ・上向き弓ポーズ(子)☆

12.19.9

親はキープきつい!

子は

「もっともっとーー!!」

だと(笑)

 

 

☆ウッタナーサナ(前屈ポーズ)☆

12.19.8

目と目が合えば自然と、

笑みが。

逆転したお互いの顔。

思わず吹き出します(笑)

 

 

☆ダヌラーサナ(弓のポーズ)☆

12.19.4

「そっとよ、そ〜っとよ・・」

これも信頼関係が試されます(笑)

胸がが開いて気持ちいいポーズです♪

ハートオープン♡

 

 

12.19.3 12.19.2 12.19.5

ヨガのポーズは数千通り!

皆さん一緒に

色んなポーズに挑戦して、

ヨガを楽しんでください♪

 

「全ての人がヨガを楽しんでくれますように・・・」

 

☆ヴィラバドラーサナ・

戦士のポーズの上にチビ戦士☆

12.19

☆戦士の上に甘えん坊戦士(笑)☆

12.19.12

 

 

2013.12.27(金)

来週です!

『YOGAKOYAチャリティー』

ご予約受付中♪

27.9

日時☆2013.12.27(金)

場所☆タイムズピーススクエア・体育館

時間☆10時〜11時半(9時半オープン)

料金☆1家庭1000円

持ち物☆動きやすい服装。マットある方はお持ちください。

なくても大丈夫♪大きめのバスタオルでOK♪

 

収益全額を「東日本大震災みやぎこども育英基金」

に寄付いたします。

http://www.pref.miyagi.jp/site/ej-earthquake/kihukouza.html

ヨガの経験なくても大丈夫です♪

どなたでも参加できます。

質問も気軽に連絡ください!

参加される方、ご予約受付しています〜(´▽`)

yogakoya@gmail.com

 

『YOGAKOYA』

 

・12月スケジュール

12月20日(金)あと僅か。

24日(火)まだまだ空きがあります〜♪

予約していただいた皆様、ありがとうございます♪

 

 12月24日が最終レッスンになリます。

1月10日(金)榎並福祉会館2Fが

新年レッスンスタートです♪

チケット有効期限に関しては、お休みの間は延長させていただきます。

 

・1月スケジュール

・1月10日(金)榎並福祉会館

・1月14日(火)タイムズ

・1月17日(金)榎並福祉会館

・1月21日(火)タイムズ

・1月24日(金)榎並福祉会館

・1月28日(火)タイムズ

・1月31日(金)榎並福祉会館

 

・チケットについて

4.8チケットともに初回受講日より3か月以内有効です。

1回券・1回目利用は、購入日より1か月以内にお願いしています。

 

 

*毎週火曜日「はじめてのヨガ」

タイムズパーティールーム

大阪市城東区今福西6-2

(施設状況により榎並福祉会館に変更する場合があります。)

☆はじめてのヨガ☆

基本的なポーズや呼吸法など分かりやすく丁寧に指導いたします♪

はじめての方、体がかたい方でも無理なく安心して始めていただけます。

 

*毎週金曜日「はじめてのヨガ・ヴィンヤサフロー」

榎並福祉会館2F

大阪市城東区野江2-11-5

☆はじめてのヨガ・ヴィンヤサフロー☆ (呼吸と動きを連動して動くスタイル)

太陽礼拝を含み、呼吸と動きを連動させポーズを深めます。

元気な力、そして落ち着きを感じましょう♪

 

10時〜11時半(90分)開場オープン9時半

 

・料金

1チケット–1000円

4チケット–3700円

8チケット–7000円

体験1回–無料 (体験時にチケット購入していただいた方はマットプレゼントします♪)

マットお色も選べます♪

 

一人ひとり丁寧に対応させていただきます(^.^)

お子様連れのママさんも是非いらしてください。

連絡お待ちしております♪

全ての人にヨガを楽しんでもらえますように。。。

ヨガイラスト