☆それも私にとってのヨガ☆

 

 

この数日間はたくさんの人に出会い、

発見の日々でした。

私がいつも大切にしている、

人との出会い、繋がり。

出会ってきた人、これから出会うであろう人。

ご縁を大切にすること。

それも私にとってのヨガ。

これからも自分自身を見つめ続け、

成長していきたいと思っています。

そんな気持ちでヨガを続けていきたい。

 

お友達が、オープン祝いで

素敵なハンコ入れ・ポイントカード入れを

プレゼントしてくれました。

12.17.8

心からありがとう!ありがとう!

私頑張りますよ♪

 

 

また、ヨガは教えてくれました。

「頑張りすぎない、休むこと、力を抜くこと」

は悪ではなく、

「心のゆとり」

それが自分の幸せとなる。

 

私の極上リラックスにつながる

大好きなお友達とのランチ。

 

café de GAMOYON

古民家の良さを残したフランス田舎風のカフェ♪

http://gamoyon.blog.fc2.com/

12.17.2

-GAMOYON ランチ-

真鯛のソテー
エノキとオリーブのトマトソース
自家製ピクルス

 

ランチ、うまうまです!!( ゚Д゚)

 

 

知り合いがスタッフとして

働いていることを知り、

これまた、おもろ(笑)

一歩進んで、繋がることができました♪

 

12.17.5

12月27日(金)YOGAKOYA

「親子ヨガチャリティーチラシ」

おかせていただきました♪

お仕事中にも関わらず、ご協力ありがとうございます!!

 

 

2013.12.17

「はじめてのヨガ」

皆さん♪

本日もレッスン参加ありがとうございます!!

12.17.9

とっても小さい、お客様が♡

お友達と、久しぶりに再会したら

赤ちゃんがいてた!!(笑)

素敵な、大事なつながりです。

彼女とは、

わが息子が幼稚園の時に苦楽を共にした仲。

 

レッスンの終盤、シャバーサナ。

ママの横で、

ベイビーちゃんが静かにチョコンと座る。

なんだか、感慨深いです。

心がポカポカ温かくなりました。

 

繋がりを大切にしていくこと。

これも、私にとってのヨガ。

今までの出会い、

これからの出会いも

しっかり大切にしていきたいなと、再確認しました。

私は、生徒さんに色んな事を教えてもらってる。

周りの人からも、たくさんね。

今、ヨガを指導させてもらっているのだが、

別の部分で、

大事なこと・大切なことを教えてもらってるんだな・・

 

 

話ドバっと変わって

小学校懇談・・・

私にとって、一つのイベントです(笑)

決まって先生に聞く。

「お友達を大事にしていますか?」

 

年を重ねるごとに、

子供たちは息苦しい勉学の世界にはいっていく。

仕方のないこと。

でもまだいい。もう少し・・・(親としてどうなんでしょうかね?(笑))

人としてどうか。

「性根は腐っていませんか?」

なんて・・・心配は尽きません(笑)

 

前へ前への娘。

「何回も言いますが、

この子は、日本では生きにくいかもしれません」(笑)

これまたお決まりの先生からのお言葉に、吹いてしまいました。

 

もちろんお勉強の話も。

なんとも、言えらん結果でしたが(笑)

何とかすくすく育っております。

12.17.7

乗れない一輪車に悪戦苦闘しながら

現実逃避の母。

12.17.6

それを横目にすいすいと乗り回す、娘。

く、くやしいー!!

 

 

 

2013.12.27(金)

『YOGAKOYAチャリティー』

まだまだ、受付しています♪

27.9

日時☆2013.12.27(金)

場所☆タイムズピーススクエア・体育館

時間☆10時〜11時半(9時半オープン)

料金☆1家庭1000円

持ち物☆動きやすい服装。マットある方はお持ちください。

なくても大丈夫♪大きめのバスタオルでOK♪

 

収益全額を「東日本大震災みやぎこども育英基金」

に寄付いたします。

http://www.pref.miyagi.jp/site/ej-earthquake/kihukouza.html

どなたでも参加できます♪

質問も気軽に連絡ください!

参加される方、ご予約受付しています〜(´▽`)

yogakoya@gmail.com

 

 

 

 

『YOGAKOYA』

 

・12月スケジュール

12月20日(金)24日(火)

まだまだ空きがあります♪

予約していただいた皆様、ありがとうございます♪

 

新年は、1月7日(火)がレッスン開始になります♪

チケット有効期限に関しては、お休みの間は延長させていただきます。

 

・1月スケジュール

・1月7日(火)タイムズ

・1月10日(金)榎並福祉会館

・1月14日(火)タイムズ

・1月17日(金)榎並福祉会館

・1月21日(火)タイムズ

・1月24日(金)榎並福祉会館

・1月28日(火)タイムズ

・1月31日(金)榎並福祉会館

 

・チケットについて

4.8チケットともに初回受講日より3か月以内有効です。

1回券・1回目利用は、購入日より1か月以内にお願いしています。

 

 

*毎週火曜日「はじめてのヨガ」

タイムズパーティールーム

大阪市城東区今福西6-2

(施設状況により榎並福祉会館に変更する場合があります。)

☆はじめてのヨガ☆

基本的なポーズや呼吸法など分かりやすく丁寧に指導いたします♪

はじめての方、体がかたい方でも無理なく安心して始めていただけます。

 

*毎週金曜日「はじめてのヨガ・ヴィンヤサフロー」

榎並福祉会館2F

大阪市城東区野江2-11-5

☆はじめてのヨガ・ヴィンヤサフロー☆ (呼吸と動きを連動して動くスタイル)

太陽礼拝を含み、呼吸と動きを連動させポーズを深めます。

元気な力、そして落ち着きを感じましょう♪

 

10時〜11時半(90分)開場オープン9時半

 

・料金

1チケット–1000円

4チケット–3700円

8チケット–7000円

体験1回–無料 (体験時にチケット購入していただいた方はマットプレゼントします♪)

マットお色も選べます♪

 

一人ひとり丁寧に対応させていただきます(^.^)

お子様連れのママさんも是非いらしてください。

連絡お待ちしております♪

全ての人にヨガを楽しんでもらえますように。。。

ヨガイラスト